بتا آلانین 90 عددی بایوتک

🧡 معرفی محصول

BioTechUSA Beta Alanine Capsules مکمل بتا آلانین به شکل کپسول است که برای ورزشکارانی طراحی شده که به دنبال افزایش استقامت در تمرینات شدید، حفظ عملکرد و به‌تأخیر انداختن خستگی عضلانی هستند.
هر قوطی حاوی 90 کپسول است و با مصرف روزانه 4 کپسول، 4000 میلی‌گرم بتا آلانین دریافت می‌کنید.

🚀 کارایی مکمل
بتا آلانین در بدن به افزایش سطح کارنوزین عضلات کمک می‌کند. کارنوزین در کنترل افزایش اسیدیته عضلات هنگام فعالیت‌های شدید نقش دارد و به همین دلیل افزایش ذخایر آن می‌تواند به حفظ عملکرد ورزشی در تمرینات پرفشار کمک کند.
این ویژگی به‌خصوص در ست‌های سنگین و متوالی، تمرینات HIIT، کراس‌فیت و فعالیت‌های شدید اهمیت دارد.

⭐ ویژگی‌های کلیدی
• 1000 میلی‌گرم بتا آلانین در هر کپسول
• 4000 میلی‌گرم بتا آلانین در مقدار مصرف روزانه
• 90 کپسول در هر بسته
• حدود 22 سروینگ در هر قوطی
• فرم کپسولی و مصرف آسان
• مناسب برای تمرینات شدید و پرفشار
• پیش‌ساز تولید کارنوزین در عضلات
• بدون نیاز به اندازه‌گیری پودر

🧪 ترکیبات مؤثر

هر 1 کپسول:
Beta-Alanine: 1000 mg

هر 4 کپسول:
Beta-Alanine: 4000 mg (4 g)

ماده مؤثر اصلی این محصول بتا آلانین است.

💪 مزایای ورزشی
مصرف منظم بتا آلانین با افزایش ذخایر کارنوزین عضلات می‌تواند به افزایش ظرفیت بافری عضلات و حفظ بهتر عملکرد در فعالیت‌های شدید کمک کند.
نکته مهم این است که بتا آلانین مانند کافئین یک مکمل با اثر فوری قبل از تمرین نیست؛ برای بهره‌مندی از اثرات آن، مصرف منظم در طول زمان اهمیت بیشتری نسبت به زمان دقیق مصرف دارد.

💊 نحوه مصرف
طبق اطلاعات محصول، مقدار مصرف روزانه:
4 × 1 کپسول در روز
است؛ یعنی مجموعاً 4 کپسول و 4000 میلی‌گرم بتا آلانین در روز.
تقسیم مقدار مصرف به چند وعده در طول روز می‌تواند احتمال ایجاد گزگز یا مورمور شدن پوست ناشی از بتا آلانین را کاهش دهد.

👤 مناسب برای
این مکمل گزینه مناسبی برای بدنسازان، ورزشکاران قدرتی، کراس‌فیت‌کاران، ورزشکاران رشته‌های پرفشار و افرادی با تمرینات HIIT است.

⚠️ نکته مهم
احساس موقتی گزگز، سوزن‌سوزن شدن یا مورمور پوست پس از مصرف بتا آلانین پدیده شناخته‌شده‌ای است. همچنین برای افزایش کارنوزین عضلانی، مصرف منظم اهمیت دارد؛ بنابراین مصرف بتا آلانین فقط به روزهای تمرین محدود نمی‌شود.